Materi ini bisa dijadikan sebagai referensi utama dalam pembelajaran Penjas Orkes kelas kelas IV SDIT Daarul Ilmi Cikarang
Cakupan materi pelajaran ini terdiri atas variasi gerak dasar melalui permainan bola besar dan bola kecil, variasi gerak dasar olahraga, pencak silat, kebugaran jasmani, aktivitas senam lantai, aktivitas gerak berirama, renang gaya bebas, cedera dan penanggulangannya, serta perilaku terpuji. Seluruh materi utama tersebut diklasifikasikan menjadi 10 pelajaran, yaitu
Pelajaran 1: Variasi Gerak Dasar Melalui Permainan Bola Besar
Pelajaran 2: Variasi Gerak Dasar Melalui Permainan Bola Kecil
Pelajaran 3: Variasi Gerak Dasar Gerak Olahraga
Pelajaran 4: Pencak Silat
Pelajaran 5: Kebugaran Jasmani
Pelajaran 6: Aktivitas Senam Lantai
Pelajaran 7: Aktivitas Gerak Berirama
Pelajaran 8: Renang Gaya Bebas
Pelajaran 9: Cedera dan Penanggulangannya
Pelajaran 10: Perilaku Terpuji dalam Kehidupan Sehari-hari
Pembelajaran PJOK memadukan teori dan praktik langsung, terutama hal yang berkaitan dengan gerak lokomotor, gerak nonlokomotor, serta gerak manipulatif melalui sebuah permainan. Selain itu, penerapan sikap dan karakter pun dipadukan dalam pembelajaran, baik dalam pembelajaran penjas orkes maupun dalam kehidupan sehari-hari.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar