Soal Pilihan Ganda
- Permainan olahraga yang mirip dengan penjaga gawang adalah …
a. softball
b. baseball
c. Kasti
d. Bakar bolanya - tembakan dimasukkan termasuk olahraga …
a. olahraga senam
b. atletik
c. air
d. Permainan - Shot Put adalah olahraga sportif dalam jumlah …
a. Lempar itu
b. sampah
c. Lari
d. Langsung - Jump Squat berguna untuk kekuatan otot …
a. perut
b. kaki
c. Leher
d. kembali - Latihan latihan lantai dengan alat …
a. tikar
b. kasur
c. Karpet
d. kabel - Latihan pemanasan juga disebut …
a. memanas
b. bersinggungan
c. maraton
d. meregang - Jumlah pemain sepak bola adalah ….
a. 10
b. 9
c. 11
d. 6 - Jumlah pemain Kipper adalah … orang
a. 13
b. 11
c. 12
d. 8 - Kiper dalam pertandingan sepak bola disebut …
a) gelandang tengah
b. pembela
c. penyerang
d. pemberi uang persen - Postur dalam gaya bebas saat berenang ….
a. Tidur
b. miring
c. Telungkup
d. menenggelamkan - Kemampuan otot untuk melakukan bisnis dalam waktu singkat
disebut ….
a. ketahanan
c. Kekuatan dengan kecepatan
b. keseimbangan
d. Fleksibilitas dengan kecepatan - Pergerakan siswa yang berjalan di tempat didasarkan pada jumlah kode.
a. yang pertama
c. ketiga
b. kedua
d. keempat - Gerakan maju dilakukan dengan fokus pada yang kedua
….
a. tangan
c. lutut
b. kaki
d. paha - Bagian tubuh yang dilatih saat menggerakkan kepala …
a. otot kaki
c. otot leher
b. otot tangan
d. otot lutut - Otot lengan, pinggang, dan kaki dilatih dengan latihan …
a. Langsung kangkang sambil bertepuk tangan
b. melompat di tempat
c. Berjalan di atas balok kayu
d. Angkat paha - Yang berikut ini bukan milik unsur skill senam, yaitu …
a. keseimbangan
c. mobilitas
b. keluwesan
d. kelemahan - Sikap kaki seorang teman dalam mendukung sikap lilin adalah posisi ….
a. berjongkok
c. meluruskan
b. Kangkang dibuka
d. berlutut - Kedua tangan, ketika pose lilin sangat membantu untuk mendukung ….
a. kepala
c. berat badan
b. kaki
d. pinggul - Sebuah karet gelang digantung dapat digunakan sebagai alat bermain ….
a. tangkai
c. tarik tambang
b. tali skipping
d. Kangkang lompat - Setelah melewati kuda-kuda, posisi kaki saat mendarat adalah ….
a. mengeper
c. melayang
b. terbuka lebar
d. dikompresi - Bantalan elastis disertakan dalam contoh ….
a. Latihan lantai tanpa alat
c. Senam ritmik tanpa alat
b. Lantai gym dengan alat-alat
d. senam ritmik dengan alat - Postur saat melompat ke samping adalah ….
a. tegak lurus
c. untuk mencegah dirimu sendiri
b. condong ke kanan
d. kemiringan kiri - Mata menyentuh ujung jari kaki kiri sambil mengayunkan tangan kanan
Menuju ….
a. bagian depan
c. tangan kiri
b. bagian belakang
d. tangan kanan - Salah satu olahraga air yang bisa dilombakan adalah …
a. balet
c. tenis meja
b. menyampaikan
d. berenang - Untuk menjaga keamanan, gerakan geser dilakukan ….
a. air yang dalam
c. tempat curam
b. tempat yang datar
d. di darat - Apa yang dibutuhkan gerak bebas … supaya bergerak.
a. lengan
c. kaki
b. lutut
d. tungkai - Akomodasi sementara untuk berkemah adalah ….
a. pondok
c. poskamling
b. tenda
d. sekolah - Kayu bakar digunakan untuk kegiatan ….
a. tarik tambang
c. api unggun
b. mencari trek
d. Tenda lapangan - Industri dalam negeri dapat menghasilkan limbah.
a. cair
c. sungguh
b. gas
d. tanah - Sampah yang dibiarkan sendiri …
a. sumber makanan
c. mengering
b. Sumber penyakit
d. zat kimia
Soal Essay
Isilah titi – titik dibawah ini dengan baik dan benar!
- Berapa kali seseorang memiliki kesempatan untuk memainkan permainan bisbol …
- Gerakan headstand kedua yang berdiri dengan alas …
- Jalankan jarak pendek dengan start …
- Organisasi sepakbola nasional induk adalah …
- Berapa lama bola bisa dimainkan?
- Apakah piket di kelas …
- Sebutkan 3 angka dalam atletik …
- Apa akibatnya jika lingkungan sekolah kita kotor …
- Sebutkan peralatan yang perlu dibawa ke …
- Jelaskan bagaimana melakukan olahraga tipper …
Demikian Pembahasan Materi Kita Kali ini Mengenai Soal Penjas Kelas 4.
(Sumber : rumusbilangan.com)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar